亚洲av不卡无码国产,国产l精品国产亚洲区久久,东京热无码免费a片免费下载,99久久精品日本一区二区免费

首頁 > 滾動 >

兒童青少年生長遲緩怎么辦?從這份指南看解答

2023-02-07 17:14:14 萬隆證券網

為促進兒童青少年營養(yǎng)狀況改善,進一步降低生長遲緩率,幫助兒童青少年培養(yǎng)健康飲食習慣,充分發(fā)揮生長潛力,國家衛(wèi)生健康委辦公廳近日印發(fā)《兒童青少年生長遲緩食養(yǎng)指南(2023年版)》。

國家衛(wèi)生健康委有關負責人介紹,指南充分發(fā)揮現代營養(yǎng)學和傳統(tǒng)食養(yǎng)的中西醫(yī)各方優(yōu)勢,將食藥物質融入合理膳食中,提升膳食指導個性化和可操作性,輔助預防和改善兒童青少年生長遲緩。


(相關資料圖)

兒童青少年生長遲緩仍是當前面臨的公共衛(wèi)生問題之一

指南明確,生長遲緩是指由于膳食的蛋白質或能量、維生素、礦物質攝入不足等原因,導致身高低于篩查標準的年齡別身高界值范圍,屬長期性營養(yǎng)不良。

據《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2020年)》顯示,6歲以下兒童生長遲緩率為4.8%,6至17歲兒童青少年生長遲緩率為1.7%。兒童青少年生長遲緩率城鄉(xiāng)差異一直較為明顯,農村約為城市的2至3倍。

指南指出,生長遲緩影響兒童青少年期的體格和智力發(fā)育,出現體能下降、學習表現不佳等,嚴重時容易導致罹患腹瀉、肺炎等疾病,增加感染性疾病發(fā)病率和死亡率。此外,還可能影響其成年后的身高,增加肥胖、心血管疾病、糖尿病等慢性病的發(fā)病風險,降低勞動生產能力。兒童青少年生長遲緩仍是我國當前面臨的重要公共衛(wèi)生問題之一。

國家衛(wèi)生健康委有關負責人表示,指南的制定充分考慮我國兒童青少年生長遲緩現狀、發(fā)展趨勢和影響因素,提出食養(yǎng)原則和建議,并結合不同證型人群、不同地區(qū)、不同季節(jié)特點列出可供選擇的食物推薦、食譜和食養(yǎng)方示例,便于使用者根據具體情況參考選用。

定期監(jiān)測兒童青少年體格發(fā)育

定期監(jiān)測兒童青少年體格發(fā)育,有助于及時了解兒童青少年生長發(fā)育指標的動態(tài)變化。指南建議,依據兒童青少年性別、年齡和營養(yǎng)狀況,至少動態(tài)縱向追蹤觀察6個月(最好12個月),根據兒童青少年的生長速率或生長曲線的偏離情況,評估其生長狀況,及時調整指導方案。

同時,詳細了解兒童青少年的飲食、運動、睡眠、心理狀況,科學評估個體膳食營養(yǎng)狀況,根據評估結果制定個性化指導方案,指導家長和兒童青少年制定適宜的膳食計劃,避免強制進食。

指南提示,對于微量營養(yǎng)素缺乏的兒童青少年,必要時在醫(yī)師或營養(yǎng)指導人員的指導下合理使用營養(yǎng)素補充劑。長期生長發(fā)育不理想、改善效果不明顯或疾病原因導致生長遲緩的兒童青少年,應到醫(yī)院就診。

國家衛(wèi)生健康委有關負責人表示,指南主要面向基層衛(wèi)生工作者(包括營養(yǎng)指導人員)、2至17歲兒童青少年的家長和校醫(yī)等,為兒童青少年生長遲緩的輔助預防和改善提供食養(yǎng)指導,不可替代藥物治療。

倡導規(guī)律運動和食養(yǎng)相結合

指南指出,適宜的身體活動可增強食欲,促進胃腸蠕動,改善消化功能;對于生長發(fā)育關鍵期的兒童青少年,可促進骨骼和肌肉的生長發(fā)育,有助于身高增長。

充足的睡眠是兒童青少年身體活動和生長發(fā)育的重要保證?!拔覆缓蛣t臥不安”,消化功能不良會影響睡眠,進而影響生長激素的分泌,出現身材矮小。應培養(yǎng)兒童青少年養(yǎng)成良好睡眠習慣,保證睡眠時間和質量。

在食養(yǎng)方面,指南建議,生長遲緩兒童青少年食物選擇應全面、均衡、多樣。保證一日三餐、定時定量、飲食規(guī)律,能量和營養(yǎng)素攝入充足。每餐的膳食應包括谷薯類、蔬菜水果、畜禽魚蛋、奶和大豆等食物中的3類及以上。在合理膳食的基礎上,可針對不同證型選用食藥物質。

“食養(yǎng)方中選用的食藥物質為國家衛(wèi)生健康委公布的既是食品又是藥品的物品?!眹倚l(wèi)生健康委有關負責人說,可在醫(yī)師或營養(yǎng)指導人員的建議下,根據兒童青少年具體情況選擇具有健脾、開胃、消滯、益腎等作用的食藥物質,如麥芽、山楂、蓮子、芡實、山藥等,以及相應的食養(yǎng)方。

指南特別指出,非疾病原因導致的兒童青少年生長遲緩,常涉及挑食、偏食等原因,日常配餐過程中要注重同類食物互換,豐富食物品種,并注重蔬菜的顏色和品種搭配。

關鍵詞 生長遲緩 生長發(fā)育 有關負責人

相關推薦

岳故意装睡让我进去| 天下第一社区视频www国语| 亚洲精品无码永久在线观看你懂的 | 解开奶罩吸奶头高潮小说| 公交车上拨开丁字裤进入电影| 亚洲国产精品无码专区| 天码av无码一区二区三区四区| 永久免费观看国产裸体美女| 无码人妻少妇伦在线电影| 白嫩日本少妇做爰| 黑人巨茎大战欧美白妇| 无码任你躁久久久久久老妇| 亚洲熟女综合一区二区三区| 最近国语视频在线观看免费播放| 无码观看aaaaaaaa片| 边啃奶头边躁狠狠躁av| 色噜噜精品一区二区三区| 国产在线拍偷自揄拍无码成人小说 | 日韩亚洲AV人人夜夜澡人人爽 | 去男朋友宿舍被室友4p| 亚洲一区二区三区小说| A级毛片无码免费真人久久| 欧VODAFONEWIFI69| 国产精品久久人妻拍拍水牛影视| 国产在线精品一区二区| 人妻少妇精品中文字幕av| 欧美丰满熟妇xxxx性大屁股| 国产精品久久久久久搜索| 亚洲av片不卡无码久久| 亚洲 精品 综合 精品 自拍| 男女啪啪高潮无遮挡免费| 97人妻人人揉人人躁人人| 亚洲综合AV一区二区三区不卡| 性做久久久久久| 精品日本一区二区三区在线观看| 东京热av人妻无码| 欧美黑人疯狂性受xxxxx喷水| 日本午夜免费福利视频| 日韩在线不卡免费视频一区| 精品国产乱码久久久久久上海公司| 人人人妻人人澡人人爽欧美一区|